Menús para la semana del 21 al 27 de septiembre de 2020

By 14 septiembre, 2020 septiembre 22nd, 2020 HOME, MENUS

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
DesayunoTé. Tostadas con queso curado y dulce de membrillo.Café con leche. Pan de higos.Leche. Pan de Chapata con mermelada de melocotón y mantequilla.Café con leche. Biscotes con aceite de oliva virgen con orégano.Café con leche. Creps con jamón cocido y queso Valdeón.Café. Galletas caseras de chocolate y nueces.Café con leche. Bizcocho de soletilla con mascarpone y culis de melocotón.
Media MañanaYogur natural, avena y plátano.Nectarina.Avellanas.Crudités de verduras con Hummus.Manzana.Aperitivo: mejillones con escabeche.Aperitivo: pinchos de pulpo con tacos de patatas.
ComidaLasaña de pescado.
Tiras de pechuga de pavo guisados con salsa de mostaza.
Melocotón.
Acelgas gratinadas.
Revuelto de setas y butifarra negra con patatas panadera.
Ciruelas.
Ensalada de legumbres variadas con melocotón.
Conejo agridulce a la siciliana.
Ciruelas.
Ensalada con higos, nueces, virutas queso curado y vinagre balsámico..
Salmonetes a la plancha con salsa donostiarra y chips de calabaza.
Melocotones gratinados.
Cuscús de verduras y frutas deshidratadas.
Pollo al horno con romero e higos.
Plátano.
Pastel de espinacas.
Bistec de ternera a la plancha con tomate y olivada.
Bizcocho de moras y limón.
Ensalada de espárragos y pimientos.
Pechuga de pavo a la plancha rellenas de avellanas con puré de patatas.
Bolitas de melón al Oporto.
MeriendaPan con hummus.Leche. Pan de leche con chocolate.Yogur tipo griego con salsa de frambuesas.Pan de aceitunas con queso cremoso.Yogur con muesli.Dulce de almendra.Horchata con fartons.
CenaTostadas con pisto y queso de cabra, gratinadas.
Salmón fresco a la plancha con rodajas de calabacín gratinadas.
Manzana.
Crema de lechuga.
Solomillo de cerdo a la plancha con manzana cocida.
Sandía.
Parrillada de verduras.
Tortilla de maíz y queso con ensalada de tomate.
Uvas.
Crema de pepino y menta.
Empanadillas de atún con ensalada de zanahoria.
Nectarina.
Macarrones con cebolla y queso gratinados.
Bonito a la plancha con pimientos verdes.
Sandía.
Zumo de tomate.
Pizza con rúcula y queso de cabra casera.
Uvas con queso.
Endibias al Roquefort.
Huevos duros rebozados sobre lecho de lechugas.
Ciruelas.

Usamos cookies. Esta configuración es obligatoria para usar nuestro sitio web. Después de tu aprobación, esto nos ayuda a mostrarte el idioma correcto. También analizamos tu comportamiento de navegación de forma anónima con Google Analytics. Puedes consultar nuestra política de privacidad aquí.