Menús para la semana del 29 de marzo al 4 de abril de 2021

By 22 marzo, 2021 abril 6th, 2021 MENUS

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


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 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
DesayunoCafé con leche. Tostadas con aceite de oliva virgen, queso de cabra y orégano. Pomelo.Leche. Bocadillo de vegetal. Naranja.Café con leche. Avena. Mandarinas.Infusión. Pan integral con aceite de oliva virgen. Pera.Leche. "Pa torrat". Plátano.Café con leche. Filloas.Mini fondue de chocolate con frutas del tiempo.
Media MañanaYogur natural. Almendras.Café con leche.Tostadas de pan integral con brandada de bacalao.Café con leche. Mini bocadillo de atún y tomate seco.Nueces.Aperitivo: mini buñuelos de bacalao.Aperitivo: Tortilla de gamba (de Huelva),
ComidaBrochetas de verduras de temporada a la plancha con salsa pesto.
Salmón con patatas al horno.
Manzana con canela.
Borraja al vapor con refrito de ajo.
Tiras de pechuga de pavo guisadas con alcachofas.
Plátano.
Guisantes guisados.
Muslitos de pollo al horno con pisto.
Kiwi.
Patatas viudas (a la riojana).
Raya guisada con pimentón y berza,
Fresones.
Mojete de Viernes Santo.
Potaje de Vigilia.
Mandarinas.
Fideos finos tostados.
Bacalao al pil pil.
Arroz con leche.
"Xató"
Cabrito al horno con compota de manzana.
Torrijas con helado de vainilla.
MeriendaPan con chocolate.Yogur natural.Manzana.Leche con muesli.Biscotes con queso fresco y albahaca.Pera al horno.Leche frita.
CenaCrema de espárragos.
Tortilla de merluza con zanahoria rallada.
Fresas.
Endibias a la plancha con salsa de queso azul.
Sardinas rellenas con puré de patatas..
Pera.
Espinacas a la crema.
Revuelto silvestre de Cuaresma.
Queso de cabra con miel.
Pueros a la vinagreta.
Albóndigas de pollo a la jardinera.
Rodajas de naranja con piñones.
Sopa de ajo.
Empanada Gallega con lechuga.
Manzana.
Coles de Bruselas salteadas.
Tortilla paisana con pan con tomate.
Naranja.
Crema de alcachofas con vieiras.
Tostadas con escalibada y queso de cabra gratinadas.
Yogur natural con kiwi.