Menú para la semana del 8 al 14 de agosto

By 1 agosto, 2016 agosto 29th, 2016 MENUS

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


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 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
DesayunoCafé con leche. Tostadas con trocitos de tomate, albahaca y aceite de oliva virgen. Ciruelas.Leche. Biscotes con queso y orejones. Zumo de arándanos.Té con leche. Muesli con frutos secos. Pera.Leche. Tostadas integrales con aceite de oliva virgen.Café con leche. Cereales integrales.Café con leche. Bizcocho casero de limón.Café frappé. Pastel de queso.
Media MañanaMelón.Tortitas de maíz.Mini-bocadillo de jamón cocido con aceite de oliva virgen.Batido de frambuesas.Bruschetta vegetal.Aperitivo: patatas cocidas con salsa pesto.Aperitivo: puré de garbanzos (Humus) con bastoncitos de zanahoria y apio.
ComidaCrema de tomate y pan (Salmorejo).
Garbanzos estofados con calamares.
Cerezas.
Ensalada de piña con gambas.
Albóndigas de mero en salsa de tomate casera.
Melocotón.
Arroz negro con alioli.
Pechuga de pavo a la plancha con escalibada.
Sorbete de mandarina.
Tomates verdes fritos.
Conejo del Berguedà con su rouille.
Yogur natural.
Ensalada de judías blancas con tomate, cebolla y pimiento verde (Empedrat)
Solomillo de cerdo guisado, con puré de manzana.
Nísperos.
Melón con jamón serrano.
Gambas a la plancha con ensalada de pimientos.
Láminas de higos con crema pastelera.
Gnocchis con salsa cuatro quesos.
Cabrito al horno con hortalizas.
Carpaccio de piña con queso mascarpone.
MeriendaGranizado de sandía.Emparedado vegetal.Melocotón.Bocadillo de aguacate con tomate.Te helado con limón.Horchata con helado de chocolate.Compota de ciruelas.
CenaCalabacines rellenos de queso de cabra, gratinados.
Huevo a la plancha sobre puré de calabaza.
Paraguaya.
Crema fría de remolacha.
Muslitos de pollo al horno con coliflor rebozada.
Yogur cremoso con kiwi.
Salteado de judías verdes con ajo.
Jurel al horno con Albariño.
Tacos de manzana al caramelo.
Patatas guisadas con espinacas y pasas.
Tortilla de pimientos con ensalada de zanahoria.
Nectarina.
Crema de lechuga.
Salmón a la plancha con salsa de almendras.
Yogur de cereales.
Ensalada fresca de zanahoria, lechuga, remolacha y pepino en juliana.
Croquetas de salmón con ensalada de tomate.
Nectarina.
Zumo de tomate con tomillo.
Pechuga de pollo rebozada con tomate provenzal.
Plátano flambeado.
Bacalao a la lionesa
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