Menús per la setmana del 4 al 10 d’octubre de 2021

By 27 setembre, 2021 setembre 29th, 2021 HOME_CA, MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarCafè amb llet. Torrades amb melmelada de figues.Te. Biscotes amb crema de sobrassada i formatge Ibores. Nabius.Llet. Civada. Orellanes.Cafè amb llet. Pa amb hummus. Figues.Llet. Emparedat planxat de ruca i formatge parmesà.Cafè amb llet. Pa de pessic casolà de plàtan.Cafè frappé. Torrades amb ous trencats. Raïm.
Mig MatíAmetlles a l'forn amb comí.Infusió. Tortitas de blat de moro.Mini-entrepà de sardines amb oli d'oliva verge.Coca de verdures.Iogurt natural. Muesli. Pera.Aperitiu: patates cuites amb salsa pesto.Aperitiu: bomba farcida de ricotta i espinacs.
DinarAmanida caprese.
Cigrons estofats amb calamars.
Raïm.
Crema de remolatxa amb picada avellanes.
Mandonguilles de mer amb salsa de tomàquet casolana.
Poma.
Patates guisades amb espinacs i panses.
Conill guisat amb salsa rouille i cebetes.
Xirimoia.
Tomàquets verds fregits.
Pollastre en pepitòria.
Caqui.
Amanida de mongetes blanques amb tomàquet, ceba i pebrot verd (Empedrat)
Salmó a la planxa amb salsa d'ametlles i patates panadera.
Quallada amb fruits vermells.
Crema de carbassa.
Arròs negre amb all i oli.
Figues amb crema pastissera.
Espaguetis amb Albergínia d'Almagro.
Filet de vedella rostida amb peres.
Carpaccio de caqui amb formatge mascarpone.
BerenarMini entrepà de bava ghanoush.Granada.Iogurt natural.Pa amb codonyat.Te gelat amb llimona.Natilles.Pastís de xocolata.
SoparCarbassons farcits de formatge de cabra, gratinats.
Ou a la planxa sobre puré de carbassa.
Pera.
Bròquil a el vapor amb salsa pesto.
Cuixetes de pollastre a l'forn amb pebrots vermelles escalivats.
Iogurt natural.
Saltejat de mongetes tendres amb all.
Llenguado a l'forn amb parmentier.
Poma.
Cabdells de Tudela amb anxoves.
Truita de pebrots amb amanida de pastanaga.
Iogurt natural.
Pastís de bledes i formatge blau.
Tires de pit de gall dindi guisada amb salsa de pebre rosa i xampinyons.
Raïm.
Amanida fresca de pastanaga, enciam, remolatxa i cogombre en juliana.
Croquetes de pernil serrà amb amanida de tomàquet.
Xirimoia.
Suc de tomàquet amb farigola.
Sardines en escabetx sobre milfulls de patates bullides.
Iogurt natural amb codonyat.