Menús per la setmana del 29 d’agost al 4 de setembre de 2022

By 23 agost, 2022 setembre 6th, 2022 MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarTe. Civada amb fruites deshidratades.Cafè amb llet. Torrades amb pernil curat i oli d'oliva verge. Suc natural de síndria.Llet. Galetes casolanes d'ametlles.Cafè amb llet. Biscots amb melmelada de figuesTe. Cereals integrals amb rodanxes de plàtan.Cafè amb llet. Creps de xocolata amb gerds.Cafè amb llet. Truita amb espinacs i xampinyons.
Mig MatíNous.Iogurt natural amb xocolata ratllada.Mini entrepà de formatge Do Cebreiro.Paraguaià.Mini sandvitxos de tonyina.Aperitiu: empanada gallega.Aperitiu: gambetes a l'all.
DinarCrema de cogombre amb llavors de lli.
Estofat de conill amb samfaina.
Meló.
Patates rostides amb all i julivert.
Pit de pollastre a la planxa amb carbassó arrebossat.
Figues.
Tomàquet amb mozzarella.
Arròs guisat amb calamars.
Nectarina.
Macarrons gratinats amb espinacs i beixamel.
Tires de gall dindi guisats a l'all amb amb pastanagues.
Kiwi.
Amanida de carbassó a la planxa amb formatge feta.
Guisat de mongetes blanques.
Iogurt natural amb síndria.
Rodanxes de remolatxa amb salsa Tzatiki.
Salmó a la planxa amb anet i puré de patates.
Gelat de llet merengada amb canyella.
Salmorejo.
Mandonguilles guisades amb salsa d'avellanes i naps.
Milfulls de fruites.
BerenarIogurt natural amb trossets de mànec.Dàtils.Mató amb rodanxes de préssec.Iogurt natural amb nous.Pa de pessic casolà.Granissat de meló.Orxata amb fartons.
SoparBrocoli saltat.
Truita de carbassa amb pastanagues ofegades amb romaní.
Paraguaià.
Amanida de llenties amb menta.

Cloïsses a la marinera.
Mores.
Albergínies al forn gratinades.
Ous farcits amb amanida de créixens.
Albercocs.
Mongetes verdes saltejades.
Sardines al forn amb cèrcols de ceba.
Poma.
Crema d'enciam.
Kebab de xai.
Breves.
Amanida de ruca amb nectarina i salsa de mostassa Dijon.
Salsitxa de pollastre guisades amb ceba caramel·litzada.
Prunes.
Suc de tomàquet.
Pizza de gorgonzola i figues.
Préssec.