Menús per la setmana del 5 al 11 de setembre de 2022

By 29 agost, 2022 novembre 16th, 2022 MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarTe. Flocs de blat integral amb figues i mel.Cafè. Torrada integral amb pernil cuit i formatge cremós. Prunes.Cafè amb llet. Torrada amb salmó fumat i formatge Gamonedo.Llet. Pa de plàtan casolà. Paraguaians.Cafè amb llet. Civada amb albercocs.Cafè amb llet. Croissant de xocolata.Cafè amb llet. Pa de pessic amb trossets de préssec.
Mig MatíIogurt natural amb fruits vermells.Llet. Muesli.Préssec.Torrades amb albergínies a la planxa i formatge tendre.Festucs.Aperitiu: taula de formatges variats.Aperitiu: pop a la gallega
DinarMongetes verdes al vapor.
Pit de gall dindi a la planxa amb amanida de pastanaga.
Meló.
Gaspatxo.
Guisat de cigrons amb espinacs.
Préssec.
Amanida de patates.
Cuixex de pollastre guisats amb samfaina.
Albercocs.
Cuscús saltat.
Ou a la planxa amb samfaina.
Nectarina.
Crema d'espinac
Bonitol del nord en escabetx amb ceba.
Prunes.
"Saquets" de carbassa farcits de xampinyons i mozzarella
Conill estofat amb olives verdes.
Crema de xocolata amb figues.
Meló amb pernil curat.
Salsitxes de pollastre guisades al vi de Porto amb puré de poma.
Pastís "de Santiago".
BerenarPalets de pa fins amb sèsam.Pa torrat amb humus.Pa d´olives amb oli d´oliva verge.Granissat de te i llimona. Fruita seca.Orxata.Sorbet de síndria.Creps de llimona.
Sopar
Crema tèbia de remolatxa.
Truita a la Navarra amb tires de carbassó saltejades.
Nectarina.
Xatonada.
Truita francesa amb pebrots verds a la planxa.
Síndria.
Tomàquet, formatge fresc i alfàbrega sobre pa de sègol.
Lluç al forn amb pebrots del piquillo saltats.
Iogurt natural amb trossets de prunes.
Carbassó a la planxa amb vinagreta d'espècies.
Aletes de pollastre al forn amb salsa tzatziki.
Pera.
Amanida de pasta amb vinagreta de mel.
Bunyols de bacallà amb amanida de canonges.
Préssec.
Amanida de tomàquet cherry i formatge feta.
Foccia amb ceba vermella i anxoves.
Albercocs.
Amanida de ruca amb fruits vermells.
Ous remenats amb carbassó i torrades.
Nespres.