Menús per la setmana del 10 al 16 d’octubre de 2022

By 3 octubre, 2022 octubre 24th, 2022 MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarCafè. Torrades de pa integra amb formatge de cabra cremós. Caqui.Llet. Arròs inflat amb fruits secs.Llet. Pa torrat amb oli d'oliva verge.Cafè amb llet. Pa amb oli d'oliva verge.Llet. Pa d'olives amb rodanxes de tomàquet i formatge Camerano i oli d'oliva vergeIogurt natural amb magranes i nous.Cafè amb llet. Ensaïmada. Nabius.
Mig MatíLlet. Muesli.Hummus amb pa tipus pita.Entrepà de llom embotit amb pebrots verds.Compota de poma amb panses.Compota de codonyAperitiu: palets de verdures amb salsa de crema agra.Aperitiu: falafel.
DinarSopa de cigrons.
Mandonguilles de lluç guisades amb moniato.
Poma.
Amanida variada amb magrana.
Pits de pollastre a la planxa amb salsa de mostassa i pera.
Iogurt natural.
Migues aragoneses.
Costella de Ternasc d'Aragó rostit a la sidra amb pomes.
Trena Almudévar.
Pebrots vermells rostits amb pinyons i formatge.
Cigrons guisats amb bledes.
Caqui.
Gnocchi amb salsa de bolets.
Truita pagesa amb puré de moniato.
Meló.
Llenties estofades.
Llom de porc a la planxa amb pebrots vermells.
Figues amb crema anglesa.
Canelons d'espinacs gratinats.

Fulles de col farcides de carn.
Arròs amb llet.
BerenarMató amb pinyons.Torrades amb codonyat.Raïm.Mini entrepà de tonyina.Iogurt natural amb kiwi.Pastís de poma.Crema de poma amb canyella.
SoparMongetes verdes saltejades amb ametlles i alls tendres.
Broquetes de gall dindi i tomàquet cherry a la planxa amb cuscús.
Xirimoia.
Crep d'espinacs de verdures a juliana i formatge blau.
Truita amb col a la papillota.
Figues.
Card amb salsa d'ametlles.
Truites a l'aragonesa amb puré de moniato.
Pera.
Amanida de col llombarda.
Peix de sant Pere guisat amb salsa verda amb naps.
Magrana.
Albergínies al forn gratinades.
Croquetes de calamar a la tinta amb amanida d'escarola.
Caqui.
Torrades d'escalivada gratinada.
Cuixes de pollastre amb pastanaga al forn.
Raïm.
Sopa de fideus fins.
Ous farcits de salmó fumat gratinats amb mézclum d'enciams.
Iogurt natural amb pera.