Menús per la setmana de l’11 al 17 de maig de 2020

By 4 maig, 2020 maig 8th, 2020 MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarCafè amb llet. Pa de pessic casolà de llimona casolà.Llet. Torrades amb hummus.Cafè amb llet. Mini entrepà de tonyina.Te amb llet. Torrades amb embotit de gall dindi i oli d’oliva verge.Cafè amb llet. Muesli amb orellanes.Llet. Croissant.Cafè amb llet. Pa amb mantega i melmelada de prunes.
Mig MatíIogurt natural. AVellandes garapinyades.Te amb llet. Bastonets de pa.Torrades amb tomàquet i mozzarella.Plàtan.Biscotes amb formatge del Tietar i oli d’oliva verge.Aperitiu: cigrons cuixents al forn amb ras al hanut.Aperitiu: navalles a la planxa amb all i julivert.
DinarCarxofes al forn a l’all.
Pit de gall dindi arrebossat amb amanida de pastanaga amb salsa tzatziki.
Cireres.
Mongetes blanques estofades amb verdures de temporada.
Bacallà gratinat amb xampinyons.
Plàtan.
Bledes guisades.
Truita de patates i pèsols amb amanida.
Maduixes.
Macarrons integrals saltats amb espinacs i salsa de formatge blau.
Verat amb patata i ceba a la papillota.
Compota de pera.
Crema de xampinyons.
Faves guisades amb sipia.
Iogurt natural amb gerds.
Arròs campestre.
Filets de pollastre amb salsa de mostassa i patates.
Sopa freda de maduixes.
Endívies amb formatge i pernil cuit gratinades.
Besuc amb ceba.
Albercocs amb crema anglesa.
BerenarPa amb oli d’oliva verge i xocolata.Mini entrepà de formatge l’Adrada.Iogurt natural.Quefir amb mel i pinyons.Te de cítrics. Galetes casolanes de civada i xocolata negra.Infusió de menta. Taralli.Baklava.
SoparSopa de bròquil amb fideus.
Ou dur amb sofregit de tomàquet i patates fregides.
Nespres.
Amanida d’endívies amb salsa agredolça.
Empanada d’espinacs i pinyons amb amanida de ceba dobada.
Iogurt natural.
Crema de pastanagues.
Filet de porc al pebre vermell amb remolatxa al forn.
Poma.
Espàrrecs verds a la planxa a la vinagreta de Jerez.
Conill guisat amb samfaina.
Cireres.
Mongetes verdes amb patates saltejades.
Remenat d’alls tendres amb pa rústic.
Nespres.
Bròquil saltat amb trossets d’ametlles.
Sardines al forn amb remolatxa a la provençal.
Kiwi.
Crema de carbassa amb crostons.
Cuixetes de pollastre guisats amb samfaina.
Iogurt natural amb plàtan.

Usamos cookies. Esta configuración es obligatoria para usar nuestro sitio web. Después de tu aprobación, esto nos ayuda a mostrarte el idioma correcto. También analizamos tu comportamiento de navegación de forma anónima con Google Analytics. Puedes consultar nuestra política de privacidad aquí.