Menús per la setmana del 21 al 27 de novembre de 2022

By 14 novembre, 2022 novembre 16th, 2022 HOME_CA, MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarLlet amb civada i pera.Cafè amb llet. Torrada amb codonyat.Infusió. Mini entrepà de bonítol amb pebrots vermells.Cafè amb llet. Pa amb hummus. Caqui.Llet. Pa torrat amb compota de poma.Cafè amb llet. Pa integral amb mantega i melmelada de figues.Xocolata a la tassa. Melindros. Taronja.
Mig MatíTorrada amb tonyina i oli d'oliva verge. Xirimoia.Caqui caramel·litzat amb iogurt natural.Iogurt natural amb poma i muesli.Avellanes.Taronja. Coquetes d'arròs.Aperitiu: pintxo de carxofa i gambes.Aperitiu: pebrots farcits.
DinarCols de Brussel·les al forn amb patates.
Lluç al vapor amb anet i porros.
Poma.
Amanida d'endívia, enciam, canonges, nous i ceba.
Cigrons guisats amb xistorra.
Xirimoia.
Quiche de bròquil i pastanaga.
Sípia a la planxa amb all i julivert i pastanaga ratllada.
Mandarines.
Amanida de patates i remolatxa.
Conill guisat amb samfaina.
Quallada amb mel.
Mongetes verdes ofegades amb alls.
Musclos a la marinera.
Pera.
Sopa de ceba.
Caldereta de xai.
Crema de plàtan i canyella.
Patates a la riojana.
Salmó a la planxa amb espinacs i pinyons.
Pastís de poma i crema.
BerenarIogurt natural amb fruits vermells.Infusió. Pa amb xocolata negra.Castanyes.Taronja.Iogurt natural.Creps de llimona.Pa de pessic casolà de carbassa i pastanaga.
SoparAmanida d'espinacs i magrana.
Ous al plat amb saltat de cors de carxofa.
Mató amb nous, panses i mel.
Crema de carbassa i moniato.
Pollastre a la jardinera.
Taronja.
Guisat de bledes i arròs.
Pit de gall dindi a la planxa amb puré de remolatxa.
Magrana.

Vichyssoise de pera.
Empanadilla d'espinacs i formatge feta amb saltat de bolets de temporada.
Xirimoia.
Amanida de col i col llombarda amb salsa agredolça.
Entrecuixa de pollastre guisat amb castanyes.
Aranja amb xocolata negra.
Bledes al vapor.
Pizza de xampinyons, formatge de cabra i ruca.
Mandarines.
Mongetes verdes saltades.
Truita de bacallà amb pa integral.
Caqui.
Vichyssoise de pera
Següent entrada del blog