MENÚS PER LA SETMANA DEL 15 AL 21 DE GENER DE 2018

By 10 Gener, 2018 Febrer 20th, 2018 MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarInfusió. Pa de kamut amb oli d'oliva verge extra. Xirimoia.Cafè amb llet. Cereals integrals amb fruita dessecada. Batut d'aranyons. Torrades integrals amb pernil cuit. Cafè amb llet. Musli. Pera. Cafè amb llet. Cereals amb fruita seca. Kiwi.Infusió. Torrades amb formatge fresc, tomàquet i orenga. Plàtan.Suc d'aranja amb llimona i mel. Pa integral amb guacamole i oli d'oliva extra verge.
Mig MatíIogurt natural. Civada i nous. Galetes de blat de moro. Plàtan.Cafè amb llet. Bastonets de pa amb llavors de gira-sol. Entrepà de formatge fresc i pebrot de "piquillo". Entrepà de vegetal amb tonyina. Poma. Aperitiu: espàrrecs amb pebre i oli d'oliva extra verge. Ametlles salades. Aperitiu: Olives. Muntadet de salmó amb Brie.
DinarCrema de pèsols.Amanida tèbia de pasta integral amb xampinyons i ceba caramel•litzada.Coliflor, pastanaga i ceba bullida amb oli d'oliva extra verge. Crema de porro amb crustons de pa. Amanida d'escarola amb pinyons, sèsam i hortalisses de temporada amb salsa de iogurt. Llenties estofades. Card amb pernil i ametlles. (Navarra).
Pit de pollastre al curry amb albergínia a la planxa.Besuc al forn amb patata i verdures.Conill a la romaní amb pebrot al forn.Faves a la Catalana. Truita a la planxa amb samfaina. Nero a la Mallorquina. Gall d'indi guisat a la cervesa.
Taronja.Kiwi.Caqui.Xirimoia. Mandarines.Flam casolà. Plàtan.
BerenarLlet. Galetes casolanes. Infusió. Entrepà vegetal.Infusió. Pa amb xocolata. Aranja.Infusió. Torrades amb mantega i melmelada de gerds. Briox casolà. Batut de xocolataIogurt natural. Barreta de cereals. Pera.Llet. Magdalenes integrals cassolanes.
SoparBròquil, moniato i carbassó al vapor.Saltajat de mongetes tendra amb ametlles. Sopa de carxofa amb pistons. Bledes amb patates gratinades al forn.Arròs caldós amb pèssols i verdures.Humus de cigrona i remolatxa amb bastonets vegetals. Amanida d'enciam amb magrana i avellanes.
Salmó al cava.Truita de pebrot verd i vermell con ensalada.Tonyina a la planxa amb "pisto" manxego. Remenat d' espinacs amb puré de carabassa.Halibut a la planxa amb mutàbal d'algergínia. Truita francesa amb champinyons a l'allet.Pizza casolana vegetal amb formatge de búfala.
Poma.Mandarines.Iogurt natural. Pinya. Taronja. Caqui. Mandarines.
Amanida de faves
Següent entrada del blog

Usamos cookies. Esta configuración es obligatoria para usar nuestro sitio web. Después de tu aprobación, esto nos ayuda a mostrarte el idioma correcto. También analizamos tu comportamiento de navegación de forma anónima con Google Analytics. Puedes consultar nuestra política de privacidad aquí.