Menús per la setmana del 20 al 26 de març de 2017

By 13 març, 2017HOME_CA, MENUS_CA

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
EsmorzarIogurt líquid. Torrades amb codonyat.Cafè amb llet. Biscotes amb oli d'oliva i orenga. Pera.Llet. Mini entrepà de sardines amb oli d'oliva verge.Cafè amb llet. Pa de pessic casolà amb nous.Llet. Civada amb maduixes.Llet amb xocolata en pols. Galetes de blat de moro amb mel i fruits secs.Llet. Creps de dolç de llet.
Mig MatíLlet. Bastonets de pa integral amb llavors.Iogrut amb maduixes.Suc d'aranja. Avellanes.Llet. Muesli.Iogurt natural amb pinyons.Aperitiu: formatge cremós amb palets de pa integrals.Aperitiu: pinxos diversos.
DinarAmanida amb pinya, surimi i blat de moro (Tropical).
Hamburguesa de pollastre a la planxa amb samfaina.
Compota de poma amb canyella.
Sopa de cigrons.
Llom a la planxa amb xarxofes fregides.
Plàtan.
Espinacs ofegades amb alls tendres.
Ou fregit amb porros saltejats.
Rodanxes de taronja a la menta.
Carbassó a la menta.
Filets de gall dindi a la planxa amb salsa roquefort amb patates al forn.
Mandarines en almívar.
Sopa de lletres.
Llenties guisades amb arrós.
Pera al vi.
Amandia de tomàquet i verat.
Espaguetis a la bolonyesa.
Maduixes amb nata.
Petits flams d'espàrrecs amb crema de pèsols.
perdiu estofada a la xocolata.
Macedònia.
BerenarMini entrepà vegetal. Suc de taronja.Entrepà de formatge fresc.Infusió. Torrades amb formatge Arzúa-Ulloa.Llet. Bastonets de pa.Entrepà de tonyina.Pa de pessic amb crema pastissera cremada.Torrades amb oli d'oliva i sucre.
SoparArròs caldós amb bròquil.
Truita amb verdures (Paisana) amb amanida mixta.
Flam.
Saltat de verdures amb nous.
Mero al vapor amb tomàquet tipus cherry i all picat.
Aranja.
Crema de pastanagues.
Pizza casolana amb vegetals i salsitxes del páis (coca de recapta).
Kiwi.
Torrada amb pebrots vermells rostits i formatge de cabra gratinat.
Bacallà guisat amb salsa de tomàquet picant.
Iogurt amb fruits vermells.
Coliflor al vapor amb salsa verda.
ou remenat amb ceba i pebrot groc amb saltejat de xampinyons.
Plàtan.
Sopa de verdures.
Cuixetes de pollatres al forn amb samfaina.
Iogurt de fruites.
Minestra de verdures de temporada saltada.
Moll al forn amb puré de patata gratinat.
Pinya natural.