Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.
[print-me]IMPRIME EL MENÚ
| Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres | Dissabte | Diumenge | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Esmorzar | Llet. Torrades amb crema d'albergínia. | Infusió. Civada amb poma. | Cafè amb llet. Torrades amb formatge Idiazábal. | Cafè amb llet. Mini entrepà de sardines. | Cafè amb llet. Pa amb oli d'oliva verge i romaní. | Llet. Pa de pessic casolà de poma. | Cafè amb llet. Coca de nous amb anís. |
| Mig Matí | Flors de carnestoltes. | Cafè amb llet. Mandarines. | Iogurt natural amb festucs. | Mandarines. | Torrades amb codonyat. | Aperitiu: punxo de tomàquet cirerol amb anxoves. | Aperitiu: torradetes d'humus i melmelada de taronja. |
| Dinar | Patates Romanoff amb formatge blau. Sípia a la planxa amb pebrots vermells escalivats. Poma. | Tallarines saltats amb cloïsses i pèsols. Pollastre guisat amb salsa d'ametlles i pastanagues. Maduixes. | Sopa de peix. Guisat de cigrons amb espinacs i bacallà. Taronja. | Saltejat de col amb panses. Conill guisat al pebre vermell amb mesclum d'enciams. Pera. | Coquetes de cols de Brussel·les gratinades amb formatge manxec. Lluç amb salsa verda amb bledes. Xirimoia. | Molles de pa amb verdures i raïm. Sardines a la vinagreta amb escarola. Pastís de ricota. | Mongetes guisades amb verdures. Peus de porc a la brasa amb allioli. Mini pasta de full de pera. |
| Berenar | Iogurt natural amb taronja. | Torrades amb crema de pastanaga i mel. | Plàtan. | Infusió. Mató amb mel i nous. | Iogurt natural amb kiwi. | Dolços casolans de mandarina. | Arròs amb llet. |
| Sopar | Arròs saltat amb calamars a la seva tinta. Llom de porc a la planxa amb salsa de castanyes i cèrcols de ceba. Kiwi. | Esborra saltada amb all. Truita al forn amb xampinyons. Xirimoia. | Porros a la vinagreta. Truita d'alls tendres amb escarola. Poma al forn. | Crema d´au. Bunyols de bacallà amb amanida verda. Maduixes. | Carbassa al forn. Remenat de carxofes amb pa integral torrat. Taronja. | Endívies amb poma amb salsa de formatge blau i avellanes. Pizza integral de verat i porros. Pera. | Crema de ceba. Ous farcits gratinats amb pastanaga ratllada. Plàtan. |
