Menú para la semana del 7 al 13 de marzo de 2016

By 29 febrero, 2016 marzo 18th, 2016 MENUS

Menú elaborado para que puedas seguir la Dieta Mediterránea de una forma fácil y práctica, teniendo en cuenta los productos de temporada.


IMPRIME EL MENÚ
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
DesayunoTé con leche. Tostadas con miel. Kiwi.Leche con chocolate en polvo. Biscotes con rodajas de tomate y aceite de oliva virgen. Mandarinas.Café con leche. Bocadillo de queso.Leche. Tostadas de pan con nueces y queso para untar.Café con leche. Tostadas con mermelada de melocotón.Batido de piña natural. Creps de chocolate con nata.Leche con chocolate. Macedonia. Magdalenas caseras.
Media MañanaRequesón.Mini bocadillo de sardina.Yogur natural con cereales integrales.Barrita de cereales. Yogur de frutas.Manzana.Aperitivo: berberechos y mejillones.Aperitivo: variado de frutos secos y aceitunas.
ComidaPatatas viudas.
Cazuela de gambas.
Rodajas de naranja con frutos secos.
Sopa de garbanzos.
Escalopines de pavo con salsa de mostaza.
Plátano.
Alcachofas guisadas con salsa de almendra.
Huevo escalfado con guisantes salteados
Fresas con zumo de naranja.
Calabacines rellenos de queso.
Merluza a la cerveza con zanahorias.
Kiwi.
Sopa de brócoli con pan frito.
Lentejas guisadas con verduras de temporada.
Mandarinas.
Puerros con bechamel gratinados.
Hamburguesa de atún con escarola.
Manzana al horno con caramelo.
Espaguetis al pesto.
Tacos de ternera en salsa de vino tinto.
Mousse de avellanas.
MeriendaYogur líquido con tortitas de arroz.Yogur con frutos del bosque.Café con leche.Yogur natural.Bocadillo vegetal.Zumo de frutas de temporada.Torrijas.
CenaAcelgas rehogadas.
Tortilla francesa gratinada con queso Emmental con lechuga.
Láminas de piña natural.
Brócoli gratinado.
Chipirones en su tinta con cebolletas tiernas.
Carpaccio de manzana con limón, canela y azúcar.
Crema de espárragos trigueros con queso rallado.
Pizza casera de tomate fresco y albahaca.
Pera.
Espinacas salteadas.
Revuelto de huevo con nabo y jamón curado.
Plátano.
Arroz a la jardinera.
Empanadillas de atún con ensalada de remolacha y zanahoria.
Naranja.
Ensalada de aguacate.
Pechugas de pollo rebozadas con pimientos escalibados al ajillo.
Helado de yogurt con arándanos.
Sopa juliana de verduras.
Salmonetes al horno con ensalada de tomate.
Pera.

Usamos cookies. Esta configuración es obligatoria para usar nuestro sitio web. Después de tu aprobación, esto nos ayuda a mostrarte el idioma correcto. También analizamos tu comportamiento de navegación de forma anónima con Google Analytics. Puedes consultar nuestra política de privacidad aquí.